Posted by on set 29, 2016 in | 0 comments

Mindfull Happy Saturday

ogni sabato | ore 9.00 – 13.00

 

Ottobre 2016 – Giugno 2017

Per bambini dai 7 ai 10 anni

Mindfull Happy Saturday è una iniziativa promossa dall’Associazione di Psicologia Cognitiva Integrata in collaborazione con SATI, associazione per la diffusione della mindfulness e Ammirato Culture House. Il progetto prevede una serie di attività ludiche, specifiche per bambini e basate sulla meditazione di consapevolezza.

Mindfull Happy Saturday è condotto da esperti dell’età evolutiva e della meditazione di consapevolezza.
Seguono alcune delle attività in programma:

– Alleniamo il cervello: attività di lettura, scrittura creativa e calcolo matematico; esercizi di attenzione intenzionale;

– Impariamo a rilassarci: brevi esercizi di meditazione e rilassamento

– La cucina delle nonne: laboratorio di cucina tradizionale e interculturale;

– Inside Out: fumetti, storie ed emozioni. Viaggio consapevole nel corpo tra pensieri ed emozioni;

– Mindfull Happy Saturday prevede la partecipazione a un numero max di 20 bambini.

Il costo è di 5 euro a incontro.

Per informazioni e iscrizioni contattare il numero 389/9411913 o 320/4513005, oppure inviare una email a si.perrone@gmail.com